Rehabilitation, Sauna und Solarium in Ihrem Gym in Holzgerlingen

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Wir bieten ein umfassendes Servicespektrum für unsere Mitglieder. Dabei geht es nicht nur um Bodybuilding, sondern um einen ganzheitlichen Ansatz für Ihre körperliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Unser Studio ist perfekt für Gruppentrainings aller Art. Unser Ziel ist es, Ihnen ein umfassendes Fitness-Wissen zu vermitteln, das sie für den Rest Ihres Lebens nutzen können. In einer sehr privaten Atmosphäre führen unsere Profis Kurse durch, die verschiedene Muskelgruppen Ihres Körpers trainieren und Sie langfristig gesünder machen.

Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt. Denn in der Gruppe gemeinsam macht Sport und Spiel einfach mehr Spaß: Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme an einem unserer Kurse und erleben Sie, wie schnell man in der Gruppe Fortschritte erzielt.

Kurse für Bauch, Beine, Po und Rücken im FLEXX-Fitnessstudio

Entdecken Sie unsere wöchentlichen Trainingskurse, die speziell für unsere Mitglieder konzipiert sind. Unsere Kurse konzentrieren sich auf die Stärkung des gesunden Rückens sowie auf Bauch, Beine und Po.

Aktuellen Kurszeiten:

  • Montags und mittwochs 9:30 - 10:30 Uhr Gesunder Rücken
  • Montags um 19:00 - 19:45 Gesunder Rücken

Nach einer Reha-Behandlung bieten wir Ihnen die Möglichkeit, mit einem qualifizierten Physiotherapeuten und einem erfahrenen Trainer für Sportrehabilitation weiter zu trainieren. Sie erhalten eine individuelle Betreuung und einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan.

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Entspannung in unserer Sauna

Nutzen Sie unsere hauseigene Sauna, besonders in der kalten Jahreszeit. Saunieren fördert die Muskelentspannung und ist empfehlenswert bei:

  • Bluthochdruck
  • Koronarerkrankungen
  • Rehabilitation nach einem Infarkt
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  • Asthma und Bronchitis
  • Muskulären Verspannungen
  • Gelenk- und Weichteilverletzungen

Hauseigene Sauna

Das FLEXX bietet vor allem in der kalten Jahreszeit auch die Möglichkeit von Saunagängen an.

Von vielen Mitgliedern wird dies nach dem Training sehr geschätzt, denn Saunieren trägt nicht nur zu einer angenehmen Entspannung der Muskeln nach dem Training bei, sondern ist auch sehr zu empfehlen bei:

  • Leichten Formen der Hypertonie (Bluthochdruck)
  •  Beschwerdefreie Koronarerkrankung
  •  Infarktpatienten in der Rehabilitation
  •  Regulationsstörungen
  •  Asthma bronchiale
  •  Asthmoide Bronchitis
  •  Muskuläre Verspannungen
  •  Gelenk- und Weichteilverletzungen
  •  Muskulär bedingte Rückenbeschwerden
  •  Rheumatismus
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Hauseigene Sauna

Das FLEXX bietet vor allem in der kalten Jahreszeit auch die Möglichkeit von Saunagängen an.

Von vielen Mitgliedern wird dies nach dem Training sehr geschätzt, denn Saunieren trägt nicht nur zu einer angenehmen Entspannung der Muskeln nach dem Training bei, sondern ist auch sehr zu empfehlen bei:

  • Leichten Formen der Hypertonie (Bluthochdruck)
  •  Beschwerdefreie Koronarerkrankung
  •  Infarktpatienten in der Rehabilitation
  •  Regulationsstörungen
  •  Asthma bronchiale
  •  Asthmoide Bronchitis
  •  Muskuläre Verspannungen
  •  Gelenk- und Weichteilverletzungen
  •  Muskulär bedingte Rückenbeschwerden
  •  Rheumatismus
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Ganzjährige Bräune im Solarium

Genießen Sie ein Sonnenbad vor oder nach dem Training in unserem Solarium mit modernster Technik:

  • Ergoline 500 Ultra Super Power
  • 44 Niederdruckröhren à 100 Watt
  • Gesichtsbräuner und Schulterbräuner
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Dorn-Therapie für Ihre Gesundheit

Unsere Dorn-Therapie ist eine effektive Methode zur Linderung von Rückenleiden, Ischiasproblemen und Hexenschuss. Durch gezielte Bewegungen können Blockaden gelöst werden.

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Testen Sie uns!
Buchen Sie Ihr kostenloses 1-wöchiges Probetraining und erleben Sie ganzheitliche Gesundheit unter einem Dach.

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